Meditations-Abende in Laage
Zur Ruhe kommen in unruhigen Zeiten
Stress, Hektik, Sorgen um die Zukunft, Schlafprobleme, Grübeln, Unruhe, Gereiztheit, Verspannungen, Konzentrationsprobleme, ein geschwächtes Immunsystem, Herzrasen, Verdauungsprobleme oder auch
ein Gefühl von Leere:
Wenn Sie sich hier irgendwo wiederfinden, dann wird es JETZT Zeit für SIE! Zeit für Entspannung, Zeit zum Kräfte sammeln, zum Auftanken. Zeit, zur Ruhe zu kommen, Zeit, sich wohl zu fühlen,
sich wieder zu spüren und bei sich selbst anzukommen.
Schenken Sie sich daher ZEIT FÜR SICH selbst und lassen mich an diesem Abend liebevoll einen Raum öffnen für:
✔ mehr innere Ruhe
✔ mehr Stille im Kopf
✔ eine verbesserte Selbstwahrnehmung
✔ sich wieder fühlen und spüren
✔ mehr Kraft, mehr Energien
✔ mehr Freude und Leichtigkeit
✔ eine verbesserte Konzentration und Wahrnehmung
✔ ein stärkeres Immunsystem
✔ mehr emotionale Stabilität
✔ mehr Achtsamkeit und Geduld
✔ mehr inneren Frieden
Was erwartet Sie an diesen Abend?
In einer kleinen Gruppe von max. 5 Teilnehmern werde ich für Sie einen Raum öffnen für tiefe Ruhe. Einen Raum mit sanften Klängen & Schwingungen. Ich nehme Sie mit auf Fantasiereisen
und führe Sie durch sanfte Meditationen. Auch bekommen Sie von mir konkrete Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie mehr Ruhe und Achtsamkeit in Ihrem Alltag üben
dürfen.
Das alles wird Ihnen helfen, zu mehr Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und Energien aufzutanken.
Geführte Meditationen mit Klängen
Seit Jahrtausenden werden Klänge in allen Kulturen als Ausgleich und Heilmittel für Körper, Geist & Seele eingesetzt.
So beteten die antiken Griechen Apollo als Gott der Medizin und der Musik an. Auch bei den Ureinwohnern Nordamerikas spielte die Musik der Flöte auf ihren Festen eine sehr große Rolle. Die Saami
in Lappland nutzten den hypnotisierenden Rhythmus von Trommeln, während die Ureinwohner Australiens auf die fesselnde Wirkung des dumpf brummenden Didgeridoos setzten.
In all diesen und noch vielen anderen Kulturen wurde Klang eingesetzt, um Menschen in einen Zustand von Meditation, Entspannung und erhöhte Achtsamkeit zu versetzen und die Selbstheilungskräfte
von Körper, Geist und Seele zu aktivieren. Trotz aller unterschiedlicher geographischer Gegebenheiten ist seit Urzeiten bekannt, dass sowohl Mensch als auch Klang im Grunde ihres Daseins Energie
sind. Somit können Instrumente, die energetische Schwingungen erzeugen, Menschen wieder in Einklang mit ihrer Umwelt bringen.
Spüren auch Sie an diesen Abend die Magie der Klänge und Schwingungen. Begleitet durch meine Stimme und verschiedenen Klanginstrumenten - wie Klangschalen, Gong, Sansula, Monochord, ... werde ich Sie Stück für Stück zu einer tiefen Ruhe, zu mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude führen. Für Sie gibt es hierbei nichts zu tun ..... außer lauschen, spüren, fühlen und genießen.
"Eine halbe Stunde Meditation ist absolut notwendig,
außer;
wenn man sehr beschäftigt ist,
dann braucht man eine ganze Stunde."
Franz von Sales (1567 -
1622)
Allgemeine Infos:
- Die Meditationsabende finden an jedem Montag statt
- Uhrzeit: 20.00 Uhr - 21.30 Uhr.
- Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Teilnehmer begrenzt.
- Bitte eine Decke mitbringen und bequeme Kleidung anziehen.
- Energieausgleich: 10 Euro/ Teilnehmer
- An diesen Abend ist jeder willkommen, unabhängig vom Alter und Geschlecht.
Ich freue mich sehr auf Sie!
Herzlichst ♥
Angela Keinert
Heilerpraxis Angela Keinert
18299 Laage
Alte Dorfstr. 12a
Tel.: 0162-1869960